រឿងមួយដែលធ្វើឱ្យរដូវរងាមិនសប្បាយចិត្តសម្រាប់មនុស្ស សូម្បីតែនៅខាងក្នុងអគារដ៏កក់ក្តៅមួយគឺសំណើមទាប។ មនុស្សត្រូវការកម្រិតសំណើមជាក់លាក់មួយដើម្បីឱ្យមានផាសុកភាព។ ក្នុងរដូវរងារ សំណើមក្នុងផ្ទះអាចទាបខ្លាំង ហើយកង្វះសំណើមអាចធ្វើឱ្យស្បែក និងភ្នាសរំអិលស្ងួត។ សំណើមទាបក៏ធ្វើឱ្យខ្យល់មានអារម្មណ៍ថាត្រជាក់ជាងវាដែរ។ ខ្យល់ស្ងួតក៏អាចសម្ងួតឈើនៅក្នុងជញ្ជាំង និងជាន់នៃផ្ទះរបស់យើងផងដែរ។ នៅពេលដែលឈើស្ងួតធ្លាក់ចុះ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានស្នាមប្រេះនៅជាន់ និងប្រេះនៅក្នុងជញ្ជាំងស្ងួត និងម្នាងសិលា។
សំណើមដែលទាក់ទងនៃខ្យល់ប៉ះពាល់ដល់របៀបដែលយើងមានអារម្មណ៍ស្រួល។ ប៉ុន្តែតើសំណើមគឺជាអ្វី ហើយតើ "សំណើមដែលទាក់ទង" ទាក់ទងនឹងអ្វី?
សំណើមត្រូវបានកំណត់ជាបរិមាណសំណើមនៅក្នុងខ្យល់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឈរនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកបន្ទាប់ពីងូតទឹកក្តៅ ហើយអាចមើលឃើញចំហាយទឹកនៅលើអាកាស ឬប្រសិនបើអ្នកនៅខាងក្រៅបន្ទាប់ពីមានភ្លៀងធ្លាក់ខ្លាំង នោះអ្នកស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ដែលមានសំណើមខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងឈរនៅកណ្តាលវាលខ្សាច់ដែលមិនបានឃើញទឹកភ្លៀងអស់រយៈពេលពីរខែ ឬប្រសិនបើអ្នកកំពុងដកដង្ហើមខ្យល់ចេញពីធុង SCUBA នោះអ្នកកំពុងជួបប្រទះនឹងសំណើមទាប។
ខ្យល់មានបរិមាណជាក់លាក់នៃចំហាយទឹក។ បរិមាណចំហាយទឹកដែលម៉ាស់ខ្យល់អាចមានអាស្រ័យលើសីតុណ្ហភាពនៃខ្យល់នោះ៖ ខ្យល់កាន់តែក្តៅ វាអាចផ្ទុកទឹកបានកាន់តែច្រើន។ សំណើមដែលទាក់ទងទាបមានន័យថាខ្យល់ស្ងួត ហើយអាចរក្សាសំណើមបានច្រើននៅសីតុណ្ហភាពនោះ។
ឧទាហរណ៍ នៅសីតុណ្ហភាព 20 អង្សាសេ (68 អង្សារ F) ខ្យល់មួយម៉ែត្រគូបអាចផ្ទុកទឹកបានអតិបរមា 18 ក្រាម។ នៅសីតុណ្ហភាព 25 អង្សាសេ (77 អង្សារ F) វាអាចផ្ទុកទឹកបាន 22 ក្រាម។ ប្រសិនបើសីតុណ្ហភាព 25 អង្សាសេ ហើយខ្យល់មួយម៉ែត្រគូបមានទឹក 22 ក្រាម នោះសំណើមដែលទាក់ទងគឺ 100 ភាគរយ។ ប្រសិនបើវាមានទឹក 11 ក្រាម សំណើមដែលទាក់ទងគឺ 50 ភាគរយ។ ប្រសិនបើវាមានទឹកសូន្យក្រាម សំណើមដែលទាក់ទងគឺសូន្យភាគរយ។
សំណើមដែលទាក់ទងដើរតួនាទីយ៉ាងធំក្នុងការកំណត់កម្រិតផាសុកភាពរបស់យើង។ ប្រសិនបើសំណើមដែលទាក់ទងគឺ 100 ភាគរយវាមានន័យថាទឹកនឹងមិនហួតទេ - ខ្យល់បានឆ្អែតជាមួយនឹងសំណើមរួចហើយ។ រាងកាយរបស់យើងពឹងផ្អែកលើការហួតសំណើមពីស្បែករបស់យើងសម្រាប់ការត្រជាក់។ សំណើមដែលទាក់ទងកាន់តែទាប វាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់សំណើមហួតចេញពីស្បែករបស់យើង ហើយយើងមានអារម្មណ៍ត្រជាក់ជាងមុន។
អ្នកប្រហែលជាធ្លាប់លឺអំពីសន្ទស្សន៍កំដៅ។ គំនូសតាងខាងក្រោមបង្ហាញថាតើសីតុណ្ហភាពដែលបានផ្តល់ឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ក្តៅយ៉ាងណាចំពោះយើងក្នុងកម្រិតសំណើមដែលទាក់ទងផ្សេងៗ។
ប្រសិនបើសំណើមដែលទាក់ទងគឺ 100 ភាគរយ នោះយើងមានអារម្មណ៍ថាក្តៅជាងសីតុណ្ហភាពពិតប្រាកដដែលបង្ហាញ ព្រោះញើសរបស់យើងមិនហួតទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើសំណើមដែលទាក់ទងគឺទាប យើងមានអារម្មណ៍ថាត្រជាក់ជាងសីតុណ្ហភាពជាក់ស្តែង ដោយសារញើសរបស់យើងហួតបានយ៉ាងងាយ។ យើងក៏អាចមានអារម្មណ៍ស្ងួតខ្លាំងដែរ។
សំណើមទាបមានឥទ្ធិពលយ៉ាងហោចណាស់បីលើមនុស្ស៖
វាធ្វើឲ្យស្បែក និងភ្នាសរំអិលរបស់អ្នកស្ងួត។ ប្រសិនបើផ្ទះរបស់អ្នកមានសំណើមទាប អ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញអ្វីៗដូចជាបបូរមាត់ប្រេះ ស្បែកស្ងួត និងរមាស់ និងឈឺបំពង់ក ស្ងួតនៅពេលអ្នកក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹក។ (សំណើមទាបក៏ធ្វើឱ្យរុក្ខជាតិ និងគ្រឿងសង្ហារឹមស្ងួតផងដែរ។ )
វាបង្កើនចរន្តអគ្គិសនីឋិតិវន្ត ហើយមនុស្សភាគច្រើនមិនចូលចិត្តការឆាបឆេះរាល់ពេលដែលពួកគេប៉ះវត្ថុលោហៈ។
វាធ្វើឱ្យមើលទៅត្រជាក់ជាង។ នៅរដូវក្តៅ សំណើមខ្ពស់ធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជាក្តៅជាងវា ព្រោះញើសមិនអាចហួតចេញពីរាងកាយរបស់អ្នកបានទេ។ ក្នុងរដូវរងារសំណើមទាបមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលតារាងខាងលើ អ្នកនឹងឃើញថាប្រសិនបើវាមាន 70 ដឺក្រេ F (21 អង្សារសេ) នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នក ហើយសំណើមគឺ 10 ភាគរយ វាមានអារម្មណ៍ថាវាដូចជា 65 ដឺក្រេ F (18 អង្សារសេ)។ ដោយគ្រាន់តែនាំយកសំណើមដល់ទៅ 70 ភាគរយ អ្នកអាចធ្វើឱ្យវាមានអារម្មណ៍ថា 5 ដឺក្រេ F (3 អង្សាសេ) នៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកកាន់តែក្តៅ។
ដោយសារវាចំណាយប្រាក់តិចក្នុងការធ្វើឱ្យខ្យល់សើមជាងកំដៅវា ម៉ាស៊ីនសំណើមអាចជួយសន្សំប្រាក់អ្នកបានច្រើន!
សម្រាប់ការលួងលោម និងសុខភាពក្នុងផ្ទះដ៏ល្អបំផុត សំណើមដែលទាក់ទងប្រហែល 45 ភាគរយគឺល្អបំផុត។ នៅសីតុណ្ហភាពជាធម្មតាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផ្ទះ កម្រិតសំណើមនេះធ្វើឱ្យខ្យល់មានអារម្មណ៍ប្រហែលអ្វីដែលសីតុណ្ហភាពបង្ហាញ ហើយស្បែក និងសួតរបស់អ្នកមិនស្ងួត និងរលាកឡើយ។
អគារភាគច្រើនមិនអាចរក្សាកម្រិតសំណើមនេះដោយគ្មានជំនួយទេ។ ក្នុងរដូវរងារ សំណើមដែលទាក់ទងច្រើនតែទាបជាង 45 ភាគរយ ហើយក្នុងរដូវក្តៅ ជួនកាលវាខ្ពស់ជាង។ តោះមើលថាហេតុអ្វីបានជានេះជា។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ មិថុនា-១២-២០២៣